Comment dépasser ses peurs ? Interview Radio

Comment dépasser ses peurs pour vivre la vie de ses rêves? entretien à la Radio suisse romande

J’ai été invitée par Florence Farion (Emission Ego-Système) pour parler de mon parcours et de mon livre dédié à l’agoraphobie.

Vous y découvrirez une interview complète sur le début de mes symptômes, sur mes épreuves, mes réussites, mon voyage seule en Asie, des méthodes que j’ai mises en place pour vaincre mes angoisses et de quelle manière j’aide aujourd’hui les personnes sujettes aux angoisses.

Une phobie telle que l’agoraphobie fait des dégâts.
Estime de soi, manque de confiance en soi, dévalorisation de soi, peurs, doutes, craintes surréalistes, abandon, évitement, manque d’énergie, santé précaire, vertiges… bref, toute la panoplie était bien présente au quotidien dans ma vie entre mes 20 et mes 35 ans.

Et un jour, je me suis décidée à vaincre mes peurs. Il fallait que je passe à l’action véritablement sinon j’étais foutue!

A 30 ans, il ne m’était plus possible de vivre comme cela.

Aujourd’hui, les voyages sont au premier plan de ma vie, je rencontre et découvre des modes de vie différents, je prends du plaisir dans ce que je fais. Je suis heureuse lorsque je suis à l’aéroport car une nouvelle aventure m’attend. Je me sens vivante! Il était temps!

Aujourd’hui, j’aide les personnes anxieuses et agoraphobes à retrouver leur plein potentiel pour passer à l’action malgré leurs peurs. A travers du coaching privé ou en mini-groupe et différents supports gratuits, comme Youtube et Facebook

Cliquez sur le lien de l’émission ci-dessous :

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Cela aidera peut-être quelqu’un de votre entourage qui n’arrive pas à
passer à l’action à cause de ses peurs.

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