18 jours de défis pour
enfin OSER!

 

  • Vous avez régulièrement des peurs, des angoisses, du stress, de l’anxiété ?
  • Vous en avez ras le bol de ne pas arriver à vivre une vie normale ?
  • Vous n’êtes pas vraiment libre de faire ce que vous voulez car vous avez souvent peur ?
  • Vous aimeriez être « comme tout le monde » et faire des choses avec simplicité ?
  • Vous aimeriez avoir plus de confiance en vous pour vous dépasser ?

 


Je vous propose un NOUVEAU DEPART !
Reprenez confiance et dépassez enfin vos peurs !

 

Pour arriver à dépasser ses peurs mais surtout pour passer à l’action et sortir enfin de sa zone de confort inconfortable, il faut avant tout comprendre ses émotions et avoir le bon état d’esprit. Tout cela s’apprend. Je vous propose de recevoir durant 18 jours de bonnes doses de motivation grâce aux 18 fichiers que j’ai enregistré avec ma voix et que vous n’aurez qu’à écouter. Vous allez vaincre votre saboteur, je vous le promets !

 

 

Avec de bons outils pour travailler sur soi au quotidien et des conseils avisés d’une personne qui sait de quoi elle parle (j’ai côtoyé l’agoraphobie, les crises de panique, le découragement et l’évitement durant près de 15 années), vous êtes entre de bonnes mains et vous allez enfin réussir à voir la vie en couleurs!

J’ai vécu la même chose que vous, j’ai trouvé des solutions, j’ai compris ce que je faisais faux et j’ai décidé d’aider à mon tour. Si j’y suis arrivée, pourquoi pas vous ?


Dans ce programme-audio, vous trouvez la « crème de la crème des stratégies » , comme :

  • tous les meilleurs sujets en lien avec les peurs et la confiance en soi. Mais pas que, car chaque jour, vous vous mettrez en mode « réussite » et exécuterez 1 défi et 1 exercice. Vous pourrez ainsi adopter pendant plusieurs jours une vraie attitude de guerrière ! 
  • tout ce que j’ai mis en pratique, ce que j’ai appris durant plus d’une dizaine d’années dans le monde des croyances limitantes, de la psychologie, des thérapies comportementales et cognitives et du développement personnel. 


Quelques-uns des 18 sujets abordés
 :

  • Comment avoir davantage confiance en soi ?
  • Comment trouver de la motivation tous les jours ?
  • Comment oser vraiment ?
  • Comment gérer son stress ?
  • Faut-il attendre d’avoir un déclic ?
  • Comment sortir de sa zone de confort ?
  • On visualise comment ? 
  • On déstresse comment au quotidien ? 
  • Je viens de me rendre compte que ma respiration est responsable de… 

 

Je vous aide à créer votre nouveau « vous » et ma voix vous accompagne pour dépasser vos peurs


Je souhaite que vous puissiez être capable, comme moi, de profiter
de l’instant présent, sans aucune restriction !

 

  • Arrêtez d’attendre le moment idéal, la situation idéale, l’entourage idéal pour enfin décider de passer à l’action et faire ce qui vous tient à cœur sans ces angoisses paralysantes !
  • Comprenez les trucs et astuces qui marchent vraiment !
  • N’attendez pas qu’il soit trop tard pour faire des activités, voir vos amis, partir en vacances ou trouver votre passion!
  • Lancez-vous chaque matin avec de la joie dans votre vie et davantage de confiance en vous !
  • Osez entreprendre !
  • Pensez différemment et modifiez vos habitudes !
  • Ne vivez pas plus longtemps avec des regrets !
  • La vie est courte alors arrêtez de vous limiter et OSEZ!
  • Donnez-vous à fond et vous serez surpris de tout ce que vous êtes capables !


C’est maintenant que vous devez vous bouger si vous voulez aller mieux ! 

 

 

Voici ce que comporte le programme-audio « Défi 18 jours pour enfin OSER » :

– 18 fichiers audios à écouter (format MP3 de 5 à 7 minutes chacun) : dans votre voiture, taxi, bus, dans votre bain ou chaque matin au saut du lit.
– 1 fichier PDF avec le récapitulatif des sujets écoutés et 1 exercice/1 défi à faire par jour
un accès à un groupe secret sur Facebook en lien avec le programme pour poster toutes vos questions/défis réussis et pour trouver de l’aide si besoin!
– un accès libre pour me poser vos questions à vertigesdemavie@gmail.com durant 3 mois

 

Défi 18 jours : méthode audio avec 1 défi + 1 exercice par jour : 67 Euros (TTC)