Qui vous a dit que vous n’étiez pas capable ?

Par 03/10/2015Articles
Qui vous a dit que vous n’étiez pas capable ?

Qui vous a dit que vous n’étiez pas capable? 

Qui vous a dit que vous n'étiez pas capable ?

C’est une question très puissante… et j’aimerai que vous y réfléchissiez sérieusement … en fait, je me demande pourquoi tant de monde souffre de cette phobie invalidante et je me dis que si je m’étais posée les bonnes questions à l’époque de mon calvaire (qui a duré près de 15 ans!), j’aurai peut-être guéri plus vite.

Je vous explique :

A force de croire qu’on n’est pas capable de faire 10 mètres sans avoir des vertiges, ou sans faire des crises de panique, comment voulez-vous croire qu’on pourrait un jour voyager seule, aller à un concert ou même sortir seule sans réfléchir et profiter de la vie. On s’auto-sabote… en permanence …

 

Qui vous a dit que vous n'étiez pas capable ?


L’environnement toxique

Si en plus de tout cela, on vit dans un environnement craintif où les gens ont « peur » eux-mêmes ou ont peur « pour vous », comment voulez-vous croire en vous et en votre potentiel ?

On rentre dans un système boule de neige qui ne s’arrête jamais… et on découvre :

  • le manque de confiance en soi
  • les peurs qui ne disparaissent plus
  • les angoisses à répétition
  • les crises de panique
  • les évitements
  • l’arrêt de vos envies
  • la dévalorisation de soi
  • le sentiment d’abandon
  • les mauvaises pensées
  • l’incapacité à rebondir
  • l’incapacité à parler de ça aux autres car honte
  • la certitude qu’on n’y arrivera jamais

Qui vous a dit que vous n'étiez pas capable ?

Pas capable ? Vraiment ?

Et voilà, on rajoute des années entières dans cet espèce de « truc » malsain et on continue de croire qu’on est pas capable … C’est malheureusement ce qui m’est arrivé. Mais un jour, je me suis dit : STOP. J’en ai marre de subir, je veux vivre ma vie de manière épanouie. Je mérite cela.

Je pense que personne de mon entourage n’aurait parié 1 centime sur le fait que :

  • je parte voyager seule durant 1 mois en Thaïlande (en étant encore agoraphobe!) pour guérir mes angoisses
  • je danse un slow avec le chanteur « Garou » au milieu d’une salle remplie de 2400 personnes
  • je parte seule en Californie durant quasi 1 mois, et conduire une belle voiture automatique à Los Angeles
  • j’écrive un livre sur mon agoraphobie
  • je reparte seule au Canada me promener et tomber amoureuse de cet endroit durant près de 3 semaines en 2014, puis en 2016 2x pour 2-3 mois!
  • j’arrive à quitter 15 années de souffrance en étant focalisée sur ma réussite et sur ma détermination à ne jamais lâcher l’affaire!
  • je participe à une émission sur TF1 dans le public…
  • je fasse 2 émissions radios en Suisse
  • que je quitte la Suisse pour un voyage à durée indéterminée (avril 2017)… 
    Et vous, avez-vous déjà fait la liste de vos succès ?

    Oubliez un instant ces angoisses, qui ne sont finalement qu’une radio mal branchée qui grésille, essayez de l’oublier pendant quelques minutes et listez vos succès (aussi minimes soient-ils!).
    Vous verrez qu’il y en a plus que ce que vous croyez !

     

Comment passer d’agoraphobe à grande voyageuse ? Témoignage

Etes-vous capable de changer ? Avez-vous envie de changer ?

Je souhaite à travers cet article vous donner l’envie et le courage de faire les choses que vous avez envie de faire… même si c’est dur, même si c’est difficile… n’abandonnez jamais. Un jour où l’autre, à force de volonté et de travail, on y arrive !

Je vous aide si vous le souhaitez !

Prenez contact avec moi par mail : vertigesdemavie@gmail.com

 

Qui vous a dit que vous n'étiez pas capable ?

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Cela aidera peut-être quelqu’un de votre entourage qui n’arrive pas à passer à l’action
à cause de ses peurs. 

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