Monthly Archives

mai 2015

Quels sont les facteurs déclencheurs d'une crise d'angoisse?
Articles
21/05/2015

Quels sont les facteurs déclencheurs d’une crise d’angoisse?

Savez-vous quels sont les facteurs déclencheurs d'une crises d'angoisse? Hé oui, désolée de vous le…
Lire la suite
Le développement personnel : comprendre ses angoisses
Articles
20/05/2015

Comprendre ses angoisses grâce au développement personnel

ANGOISSES ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL? Retrouvez des articles, des liens utiles et mes sites en développement…
Lire la suite
Vous n’êtes pas seule! il y a 200 millions d’agoraphobes sur Terre!
Articles
19/05/2015

Vous n’êtes pas seul! Il y a 200 millions d’agoraphobes sur Terre!

Le savez-vous? Il existe 200 millions d'agoraphobes sur la planète! Je suis toujours surprise de…
Lire la suite
Quand on est agoraphobe, on pratique l’évitement!
Articles
19/05/2015

Pourquoi on est dans l’évitement quand on est agoraphobe?

C'EST QUOI LA FAUSSE STRATEGIE DE L'EVITEMENT? Parlons peu mais parlons bien! Je vous parle…
Lire la suite
Articles
10/05/2015

Exercices de relaxation: La Méthode Jacobson pour calmer ses angoisses

C'EST QUOI LA METHODE JACOBSON EN RELAXATION? C'est à vous de décider si ces exercices…
Lire la suite
Arrêter de se plaindre même si on est agoraphobe!
Articles
10/05/2015

Arrêter de se plaindre même si on est agoraphobe!

SE PLAINDRE... ne résout rien à votre stress! Lorsque j'étais agoraphobe, je me plaignais souvent,…
Lire la suite
Comment avoir suffisamment de volonté pour aller mieux?
Articles
10/05/2015

Comment avoir suffisamment de volonté pour aller mieux?

COMMENT AVOIR SUFFISAMMENT DE VOLONTE POUR CHANGER? J'ai découvert il y a quelques années, à…
Lire la suite