60’000 pensées par jour, c’est ce que génère notre esprit.
95% de celles-ci sont identiques à celles de la veille, de l’avant veille « and so on ».
Fait troublant : 80 % d’entre elles sont négatives.
C’est ce que l’ont apprend dans le livre de Mme Marci Shimoff « Heureux sans raisons » dont je vous recommande fortement la lecture. Mme Shimoff tient ces données du Dr Daniel Amen.
On y apprend aussi que l’origine de ces pensées négatives remonte à l’homme préhistorique ou celui-ci avait intérêt à avoir peur pour sa survie face à tous les dangers qui le menaçaient, mais aujourd’hui avons-nous besoin de ressentir ces peurs, angoisses et j’en passe ?
Source http://libresprit.centerblog.net/
