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Etre hypersensible et ne pas rentrer dans le “moule” !

Etre hypersensible et ne pas rentrer dans le moule ! Je dis un grand OUI !

Oui oui, vous m’avez bien lue… qu’en pensez-vous ? C’est assez compliqué à dire mais je pense que c’est vrai et je vais vous expliquer pourquoi.

En fait, ce n’est pas de vous convaincre de quoi que ce soit. C’est de vous dire ben oui, pourquoi pas ?
C’est fou de croire tout ce qu’on nous dit, n’est-ce pas ? Et dire que cela peut changer des vies.

Les croyances…

OK, il y a des degrés d’hypersensibilité différents et dans cet article, je parle de ces êtres humains (dont je fais partie) qui ressentent des choses davantage que les autres… qui s’inquiètent davantage que les autres… qui aiment davantage, qui tolèrent davantage, qui détestent davantage, qui entendent, qui voient, qui rêvent davantage que “la normale” ou que les autres… et longtemps, j’ai cru que c’était négatif. Que j’étais différente. Mais pourquoi ça serait les autres qui seraient “la normale” ?

Vous voyez où je veux en venir ?

Quand on souffre d’anxiété, on est un aimant à émotions…

Est-ce bien ou mal ? peu importe ! Qu’est-ce que ça va changer ? rien.

Notre corps communique avec nous et il tente de nous dire comment il fonctionne. N’est-ce pas génial ?

 

Pourquoi toujours voir le verre à moitié vide ?

J’ai souvent entendu dans ma vie et dans la vie de mes clients que ce n’était “pas bien” d’être comme ci ou comme ça.
Est-ce mal vu d’être trop empathique, trop gentil, trop bruyant ou trop timide, trop optimiste, trop sensible, trop.. et trop ?
Mais bon sang, qui a dit ça ?
Qui a dit que c’est mieux de faire profil bas, de ne rien dire, de ne pas trop ressentir, de ne pas trop exister, de ne pas trop être, etc ?

Alors peut-on trouver un juste milieu dans sa propre tête et arrêter de croire qu’on est moins bien ou différent(e) des autres ? Je pense sincèrement, que même si on est tous différents, on est tous semblables au fond.

Donc, qui, à part vous vous a confirmé qu’être hypersensible était négatif ? Personne. Merci.

 

Utilisez cette SENSIBILITE pour en faire un atout et acceptez-la, vous gagnerez du temps dans votre vie !

 

Vous savez, quand on est hypersensible, on écoute tout, on a besoin souvent qu’on valide nos pensées, nos choix, on doute, on est trop dans notre tête (et pas assez dans notre corps) et certaines personnes subissent même une vie qui ne leur correspond plus mais elles croient que c’est pas normal de ressentir cela. D’avoir envie d’autres choses que la “normale” !

Bienvenue dans mon Monde.

Nous ne sommes pas les mêmes à 20 ans qu’à 30, 40, 50, 60 ans…
Nous avons besoin de choses différentes.
Et pourquoi, n’irait-on pas les créer, les provoquer, les vivre ?


En fait, je pense qu’il n’y a pas grand chose à changer… il faut juste accepter et être la personne qu’on a envie d’être !

 

Point barre.

 

Ras-le-bol de toujours chercher à comprendre pourquoi, comment, et
si ?

J’étais dans cela durant plus de 15 ans. Aujourd’hui, ça suffit. Je vis ce que j’ai à vivre.

Du bon, du moins bon, j’accepte les sensations et émotions agréables et désagréables, car la
vie est faite de pile et de face.

Ou de YIN et YANG. Toujours.

Si vous voulez vivre que du PILE, vous allez souvent être déçu(e) je pense.

Donc préparez-vous à vivre les 2 pôles pour ne pas être surpris(e).

Faites toujours de votre mieux.

Et prenez le temps de vivre ce que vous avez envie de vivre.

 

 


Si vous vibrez à l’intérieur de vos tripes lorsque vous regardez un reportage à la TV, une émission sur les animaux, sur l’injustice, le pouvoir, l’amour, l’envie, la vie de nomade, bref, peu importe sur quoi et que cela vous met dans tous vos états, c’est qu’il y a quelque chose qui résonne en vous.

Cela s’appelle des émotions. Et c’est logique car vous êtes un ETRE HUMAIN avec des émotions (tripes).

Mais ce qui est encore mieux, c’est que cela peut vous donner une indication, un tableau
de bord pour la suite.

 

 

 

Qu’est-ce que j’ai envie de faire ?
Qui ai-je envie d’être ?
Qu’est-ce qui résonne en moi ?

Qu’est-ce que je peux faire aujourd’hui pour me rapprocher de mon objectif ?

Essayez, écoutez votre intuition et suivez-la !

 

Vous savez, seuls ceux qui ne font rien, auront toujours raison et ne seront jamais déçus.

 

Qu’avez-vous à perdre ? Même si cela ne se passe pas comme prévu (et cela ne se passe jamais comme prévu!), vous serez fier(ère) d’avoir osé. Et ce sera peut-être votre hypersensibilité qui vous aura mené à vivre cette expérience.

 

 

La vie en mode “pilote automatique”

Nous passons la plus grande partie de notre vie sur le mode pilote automatique. Parfois des tragédies viennent nous réveiller brusquement et douloureusement et cela nous permet, à contre coeur, de sortir de ce monde inconscient dans lequel nous avons toujours vécu. C’est d’ailleurs ce qui m’est arrivé.

La bonne nouvelle c’est que cet éveil est accessible maintenant à celui qui est prêt.

 

Nul besoin d’attendre une tragédie pour que votre vie devienne plus excitante, qu’elle ait plus de sens, plus d’odeurs et de force.

 

Je me suis surprise à entraîner mon mental comme une vraie sportive, au quotidien. C’est carrément un voyage au cœur de soi et cela peut prendre du temps. Chaque nouvel instant est une nouvelle occasion de se libérer de ses peurs, ses préjugés, ses croyances et de redéfinir notre vie, sans avoir à attendre demain. Nous avons le choix, à chaque instant, de redéfinir le mot liberté.

Se sentir un peu différent de la  «masse » est positif.

Etre hypersensible est également un cadeau si on sait utiliser notre force intérieure pour transformer tout ça en vrai potentiel.

 

Moi, hypersensible ?

Bien-sûr que oui ! Et fière de l’être !

Inconsciemment et durant toute ma jeune vie, j’ai été une rêveuse et je réagissais à beaucoup de choses… trop… je prenais les choses “trop à coeur”…  OK mais selon qui ? Y a t-il un manuel de vie où il faut entrer dedans et où il y a une norme à respecter côté émotions, sentiments, besoins, envies, rêves ? 

Je ne crois pas…

Mais j’ai fait (et je continue!) de faire tout mon possible pour vivre mes rêves.

Je savais qu’il y avait quelque chose de plus grand que moi et de possible.

A force de voir autour de moi le statut quo dans la majeure partie des gens, je me suis dite que je faisais fausse-route et que je ne
voulais pas emprunter ce même chemin. R
ester dans sa zone de confort devenue si inconfortable et finalement s’interdir à vivre autre chose est carrément une forme de punition pour moi. Est-on sur cette planète pour souffrir ? Bien sûr que non.

Donc, faisons de notre hypersensibilité une force !

Quand on n’aime plus sa vie, on peut la changer. Encore faut-il avoir suffisamment de courage et d’audace.

Mais cela fonctionne bien quand on se lance et qu’on arrête de regarder en arrière.

Hypersensible ou pas, ce n’est pas le problème.

J’ai commencé à détester ma routine et mon travail.

J’avais la sensation d’être vide à l’intérieur et d’être un robot.

Toujours insatisfaite.

J’ai développé de l’agoraphobie et cela n’a pas arrangé ma vie. Rien de ce que je faisais me remplissait l’intérieur.

Je ressens encore certains jours lorsque je suis trop longtemps à l’arrêt et trop dans ma tête, ces mêmes sensations. Mais aujourd’hui, j’ai vécu le changement, l’inconfort, la flexibilité, le doute, la passion, l’incroyable, le non-possible, la liberté et j’ai appris que tout le monde peut le faire si c’est ce qui vibre dans ses tripes.

Peut-être que votre environnement actuel ne vous permet pas d’exprimer votre potentiel ? Si c’est le cas, changez d’endroit, vous n’êtes pas un arbre et on vit dans un monde où tout est possible si on s’en donne les moyens…

Aujourd’hui, vous voulez peut-être vous libérer de vos chaînes…
Vous voulez vous diriger vers ce que vous voulez vraiment, ce qui vous fait “vibrer”
Vous avez peur (c’est normal) car vous ne savez pas trop comment vous y prendre (c’est aussi normal)
Je peux vous vous accompagner sur ce chemin.


Nous sommes HUMAINS et nous doutons ou avons certaines fois peu confiance en nous. Nous avons besoin de sentir des encouragements ou qu’on nous aide à mettre en place nos objectifs pour atteindre notre but. Peut-être que c’est ce que je peux vous offrir. Vous le saurez en réservant votre séance découverte gratuite de 30 minutes en cliquant ici. J’offre des accompagnements personnalisés sur 3 ou 6 mois pour vous guider sur le chemin de votre Réussite. On a souvent besoin d’un point de vue extérieur sur notre situation ou problématique et avoir quelqu’un à ses côtés permet de briller plus vite !

Voilà ce qui fait du sens pour moi (parmi d’autres choses!) : vous accompagner dans le plus beau des voyages… celui de découvrir les trésors qui se cachent à l’intérieur de Vous !

 

Ma passion du voyage m’a délivrée de l’agoraphobie (journal Femina)

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