La phrase qui me mettait hors de moi : « calme-toi ou tout est déjà en toi ! »

TOUT EST DÉJÀ EN TOI…
CALME-TOI…

J’avais horreur d’entendre ces phrases quand j’avais la vingtaine et que je souffrais à l’intérieur de mes tripes à cause de mon anxiété
et mon agoraphobie.

Tout n’était pas déjà en moi.
J’avais peur.
J’en voulais à la terre entière, je pouvais pas me calmer. 
Je détestais les gens heureux et normaux.
Je me disais que je n’avais pas de chance et que j’étais tombée dans la mauvaise famille, le mauvais village, etc.
J’étais si fâchée et dépourvue de connaissances sur mes propres capacités à rebondir que je ne voyais pas le bout du tunnel.
J’étais convaincue que le bon dieu avait décidé de m’en faire baver.
J’étais convaincue que le succès, c’était pour les autres.
J’étais presque convaincue que mon futur allait être merdique.

Et pourtant,…

La peur est la cause de tous les maux.

La vie n’est-elle pas plutôt une succession d’événements et nous devons apprendre à surfer sur la vague ? 

Savoir ne suffit pas.

1. Il y a un chemin à faire
2. Il y a un niveau de connaissances à avoir
3. Il y a un niveau de conscience à percevoir
4. Il y a un niveau d’engagement à saisir
5. Il y a un niveau de puissance à déterrer
6. Il y a un niveau de comportements à identifier

TOUT CELA, JE L’AI APPRIS A TRAVERS LE DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Mon premier livre dans ce domaine a été :
« POURQUOI PAS LE BONHEUR » disponible ici : https://amzn.to/3cqW9c9

Ben oui, pourquoi pas ?
Pendant combien de temps allais-je accepter/tolérer mon histoire que je me répétais en boucle ?

Pendant combien de temps, allais-je passer à côté de ma vie ?

Comment est-ce que je pouvais croire sur une planète remplie de 7 milliards d’individus que mon Histoire était plus « compliquée » que celle d’une autre ?

De quoi avais-je peur réellement ?

Je te donne un conseil express si tu veux toi aussi améliorer ta vie :
Commence par le début : crois que c’est possible et accessible !
Oui, il existe de nombreux bénéfices secondaires à rester dans une situation désagréable voir inconfortable.
Crois-moi. J’ai passé par là. Et j’ai perdu du temps.
Je ne maîtrise rien dans ma vie, ce n’est pas moi qui décide quand et comment cette vie terrestre se terminera mais en me ramenant au moment présent
le plus souvent possible dans ma journée, je reprends MON pouvoir.
Change ta façon de voir la vie et ta vie changera.

Besoin d’aide pour mieux comprendre ce que tu peux changer dans ta vie face à tes peurs ?

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Prends soin de toi et de tes rêves !
Séverine

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