Déclics. Action. Liberté.
Déclics. Action. Liberté.
Savez-vous quels sont les facteurs déclencheurs d’une crises d’angoisse ? Hé oui, désolée de vous le dire, mais il y a toujours un ou plusieurs facteurs déclencheurs à une crise d’angoisse. Le seul problème c’est que souvent, on n’arrive pas à le détecter. Comment s’y prendre ? Il faut essayer de le ou de les …
Se faire du mal inconsciemment, tout le monde le sait mais peu arrivent pas à faire différemment… Vous allez me dire… « Ouais je sais que je dois arrêter de penser à ça car ça me fait du mal, mais je n’y arrive pas, c’est plus fort que moi ». Et je vous réponds : « OUI, c’est …