On devrait plutôt avoir peur de passer à côté de sa vie plutôt que d’avoir peur de ne pas la réussir

Le temps file, es-tu prête à vivre pleinement ?

As-tu remarqué à quelle vitesse le temps passe ? Es-tu en train de perdre du temps à hésiter, réfléchir et remettre tes décisions à plus tard, en attendant que tes enfants soient grands ? Peut-être fais-tu partie de ma génération (1975), et comme moi, tu es déjà à plus de la moitié de ta vie (si nous avons de la chance) ! Il est peut-être temps de t’occuper de toi à 100 %.

Aujourd’hui, j’aimerais te poser une question simple :

• Es-tu heureuse/satisfaite de ta vie actuelle ?
  • OUI / NON

a) Si c’est OUI, c’est fantastique et je suis vraiment heureuse pour toi (si tu es sincère) ! Continue sur cette voie !
b) Si c’est NON, as-tu envie d’améliorer cela ?

Il est peut-être temps d’être honnête avec toi-même et d’arrêter d’attendre une illumination ou une baguette magique pour te mettre en route vers ce que tu désires.

Le constat : se plaindre sans agir

Beaucoup de gens se plaignent de leur situation sans rien faire pour la changer. Pourquoi ? Parce que cela demande des efforts de se bouger et d’arrêter d’accepter le minimum ! Sa vie, ses choix. Mais qu’est-ce qui est le plus difficile ?

J’entends souvent ces phrases :

• « J’en peux plus, mais je n’ai pas le choix. »
• « Je n’ai plus confiance en moi, on m’a trop blessée. »
• « Je ne rêve plus, car les rêves ne se réalisent jamais. »
• « Je ne fais plus d’efforts, à quoi bon ? »
• « Je ne serai jamais comme toi, car je viens de… »
• « Je ne pourrais jamais faire ce que tu fais… »
• « Je suis trop… ou pas assez… »
• « Je n’ai pas les bons diplômes. »
• « La vie, ce n’est pas si simple ! »
• « Je n’ai pas le bon entourage ni un(e) partenaire compréhensif(ve). »
• « Je n’ai pas de chance. »
• « Je n’aime plus mon partenaire, mais je n’ose pas le quitter. »

Des choix à faire

Désolée de te le dire, mais cela fait des années que je refuse de croire que nous sommes ici pour souffrir et être frustrés. Tout est un CHOIX dans la vie, jusqu’à preuve du contraire. Vivre comme bon nous semble est accessible à tous.

Et si tu n’avais pas vraiment de problème ? Et si c’était tes pensées qui te limitaient ? La vie que tu as aujourd’hui est le résultat de tes choix passés.

La maladie n’est pas un CHOIX, mais une épreuve à traverser. Souvent, il y a un message derrière (aussi difficile soit-il). Pourquoi cela arrive-t-il à certaines personnes et pas à d’autres ? Je n’en sais rien, mais j’ai réalisé récemment que cela pouvait m’arriver aussi. Cela peut arriver à n’importe qui : toi, moi, ta mère, ton père, ton partenaire, ton enfant, ta meilleure amie.

La réalité de la vie

Nous sommes tous sur un siège éjectable. Un contrôle médical qui tourne mal et hop, on bascule de l’autre côté ! Tes journées et tes nuits sont souvent rythmées par l’inquiétude, la peur et l’incertitude. C’est la réalité, pas un « peut-être » ou des peurs imaginaires.

Chaque jour, des gens font face à des diagnostics difficiles et doivent rapidement réévaluer leurs priorités. Cette spirale m’a fait perdre mes repères pendant plusieurs jours. Pourquoi moi ? Que vais-je devenir ? Et si ça se passe mal ? Je n’aurai jamais le temps de faire ce que j’ai prévu.

Accepter le jeu de la vie

Cela fait plusieurs années que j’ai décidé d’accepter le jeu de la vie pour alléger mes pensées après 15 ans d’agoraphobie. Mais lorsque le doute s’installe, on flippe. Nos certitudes s’évaporent.

Depuis 2010, j’ai choisi de vivre ma vie en lien avec mes besoins et mes envies. Et je sais que j’ai bien fait. Après plusieurs semaines d’anxiété et d’autres contrôles médicaux, mes résultats se sont avérés « normaux » et pas aussi graves que prévu. Merci, Univers !

Ouvrir la porte aux possibilités

Dans cette parenthèse de vie, j’ai appris et compris. J’ai décidé de continuer. J’ai remercié et j’ai pris du recul sur ma vie, mon stress et mes peurs. Est-ce que je suis parfaite ? Oh que non ! Je me remets en question souvent.

Toi aussi, tu es capable de t’ouvrir à d’autres possibilités. Tu as le droit de changer d’avis en cours de route. Oui, la bonne nouvelle c’est que tu as le droit de changer :

• de vie
• d’objectifs
• de carrière
• de conjoint(e) / partenaire
• de rythme de vie
• de psychologue
• de pays
• de croyances
• d’habitudes

Vivre pleinement

Peut-être qu’à 22 ans, tu voulais te marier, avoir des enfants et une maison ? Si à 40 ans (ou presque) tu veux autre chose, génial ! C’est possible. Tu as le droit de créer quelque chose de nouveau, de remettre les compteurs à zéro, de voyager seule, de te reconnecter à tes besoins et tes envies. VIVRE PLEINEMENT !

C’est possible parce que tu es en vie. Ne l’oublie jamais.

Séverine