AVOIR PEUR TOUT LE TEMPS, CA FATIGUE… ET ON SE POSE PLEIN DE QUESTIONS… EST-ON MALADE ? A l’époque, mes médecins sont devenus mes meilleurs amis. Je prenais régulièrement rendez-vous chez eux, pour me rassurer et pour faire des tests. …
Comment reconnaître une angoisse normale et anormale ?
Il existe 2 types d’angoisses – l’angoisse « normale », extérieure qui est l’événement externe à vous et qui peut provoquer une crise d’angoisse – l’angoisse « anormale », intérieure qu’on se créé soi-même (oui!), par nos pensées négatives et qui finissent par nous immobiliser. Lorsqu’on commence …