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6 façons de se faire du mal inconsciemment

Se faire du mal inconsciemment, tout le monde le sait mais peu arrivent pas à faire différemment…   Vous allez me dire… « Ouais je sais que je dois arrêter de penser à ça car ça me fait du mal, mais je n’y arrive pas, c’est plus fort que moi ». Et je vous réponds : « OUI, c’est …

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60’000 pensées par jour, rien que ça!

60’000 pensées par jour, c’est ce que génère notre esprit. 95% de celles-ci sont identiques à celles de la veille, de l’avant veille « and so on ». Fait troublant  : 80 % d’entre elles sont négatives. C’est ce que l’ont apprend dans le livre de Mme Marci Shimoff  « Heureux sans raisons » dont je vous recommande fortement …