Déclics. Action. Liberté.
Déclics. Action. Liberté.
Pourquoi ce besoin de sécurité nous bloque ? Et si attendre d’être prêt freinait votre épanouissement personnel ? On pense souvent qu’il faut que tout soit parfait avant de se lancer. Pourtant, ce besoin de certitude peut devenir un véritable frein à l’épanouissement personnel. Dans ce témoignage, je partage mon propre cheminement : comment j’ai …
Retrouvez mon interview dans le journal FEMINA (mai 2015) en Suisse.
Qui vous a dit que vous n’étiez pas capable ? C’est une question importante à vous poser aujourd’hui. Je vous invite à y réfléchir sérieusement. En repensant à mes 15 années de lutte contre l’agoraphobie, je me rends compte que si je m’étais posée ces questions plus tôt, j’aurais peut-être guéri plus vite. Pourquoi croire …
Est-ce vraiment impossible de se sortir de ces angoisses ? Voulez-vous continuer de vous plaindre ? Le statut de victimisation quand on est agoraphobe est logique et inévitable. Malgré nous car on a besoin d’aide. On se sent rejetés car incompris. Mais est-ce vraiment la bonne solution ? Au début, je l’ai été moi aussi, …
Mais comment sortir de cette fameuse « zone de confort » ?
Il y a des jours où c’est difficile mais pas tant que cela… n’est-ce pas?
Je l’ai vécu et je le vis encore certaines fois…
ARRETER DE PERDRE SON TEMPS… Le temps est si précieux… Durant mon agoraphobie, je n’avais plus la notion du « temps »… j’étais enfermée dans mon train-train quotidien, à me plaindre de ce que je n’arrivais pas à faire, à me stresser toute…