Retraites Zen pour Femmes, Coaching Reset, Libération émotionnelle & Mindset
🌍 200 millions d’agoraphobes dans le monde : un chiffre alarmant Le saviez-vous ? Plus de 200 millions de personnes souffrent OU ont souffert d’agoraphobie/anxiété/angoisses dans le monde. (environ 3-41% de la population avec une nette augmentation en Europe). Ce chiffre impressionnant …
Séverine Cherix – Voyage en agoraphobie – rts.ch – Portail Audio
Les 10 commandements à adopter immédiatement si vous souffrez d’anxiété, d’agoraphobie ou d’angoisses. https://soundcloud.com/severine-cherix/les-10-commandements
🎙️ Témoignage audio : « Porteurs d’Espoir » avec Diane Gagnon – Radio CJMD 96.9FM (Québec) Je t’invite à écouter mon passage dans l’émission “Porteurs d’Espoir”, diffusée sur Radio Lévis CJMD 96,9FM au Québec, en janvier 2017.J’y étais aux côtés de mon …
Je viens de passer 1h à répondre à une personne agoraphobe qui me suit sur les réseaux sociaux.
Un coaching imprévu s’est imposé à moi après mon petit déjeuner… j’en ai eu envie.. j’avais un peu de temps et donc je l’ai fait!
Musique à fond sur mes oreilles, un thé vert à côté de moi et me…
Jamais je n’aurais cru que mon voyage au bout du monde serait la clé de ma libération de l’agoraphobie. Grâce à ce déplacement, j’ai réussi à dépasser mes peurs et retrouver une vie plus libre. Vous pouvez retrouver mon témoignage …
Parler anxiété et agoraphobie, même au Québec ! Durant 15 ans, j’ai vécu avec des peurs au quotidien. J’ai découvert que c’était de l’agoraphobie. Cela a profondément marqué mon parcours d’être humain. Aujourd’hui, contre toute attente, je suis devenue une …
Retrouvez mon interview dans le journal FEMINA (mai 2015) en Suisse.
Vous vivez avec l’agoraphobie ou des crises d’angoisse ? Vous n’êtes pas seul(e). J’ai moi-même traversé ces épreuves pendant de nombreuses années avant d’entamer un véritable chemin de transformation. Dans ce témoignage audio, je partage mon histoire, mes blocages, mes …
Clique sur PLAY pour écouter le témoignage audio de Sonia (novembre 2021)
Osez davantage et retrouvez confiance en vous ! La confiance en soi est la clé pour dépasser vos peurs et vivre pleinement. Dans cette interview diffusée sur la Radio Suisse Romande, je partage mon parcours, mes défis, ainsi que des …
Le système émotionnel a peur, ce n’est pas vous. Faites une place à votre peur, à côté de vous, installez-la et dites-lui de rester tranquille et d’écouter.
Texte emprunté : Observez que la peur n’est pas un frein, mais une simple illusion mentale. Ce mental a peur de la nouveauté, il a peur de ne pas y arriver avant même d’avoir franchi le pas, n’est-ce pas …
Découvrez en rediffusion un webinaire du 8 février 2019 « l’élément-clé qu’il me manquait pour dépasser mes peurs »
Webinaire « Débarrasse-toi de tes peurs » Retrouvez mes astuces et conseils pour vous libérer de vos peurs !
60’000 pensées par jour, c’est ce que génère notre esprit. 95% de celles-ci sont identiques à celles de la veille, de l’avant veille « and so on ». Fait troublant : 80 % d’entre elles sont négatives. C’est ce que l’ont apprend …
L’anxiété c’est la galère… Et je sais de quoi je parle… j’ai fait de l’anxiété pendant 15 années de ma vie. Aujourd’hui, je n’ai plus de crises d’angoisses liées à l’agoraphobie, je vais où je veux, quand je veux, je …
Retrouvez mon passage sur les ondes de la Radio Suisse romande, en août 2016. Comment vaincre ses angoisses pour de bon et vivre à 200%. Vous y découvrirez mon parcours, mes échecs, mes réussites, l’entourage, mon voyage seule en Asie en 2010 et les méthodes que j’ai mises en place pour vaincre ces angoisses.
Mais comment sortir de cette fameuse « zone de confort » ?
Il y a des jours où c’est difficile mais pas tant que cela… n’est-ce pas?
Je l’ai vécu et je le vis encore certaines fois…
